Carrera Empuriabrava y ultimos preparativos.

El domingo pasada estubimos en Empuriabrava para disputar su tercera edicion. La carrera constaba de 20 vueltas a un circuito de unos 2 km mas o menos en los que se rodo muy rapido desde el principio hasta el final, acabando con una media de 43 km/h. A mi parecer controlamos la carrera bastante bien, metiendo siempre uno o dos tios en todos los cortes. A diferencia del año pasado ninguna escapada conseguia tener ninguna diferencia asi que en la ultimas vueltas intentamos que no se fuera nadie para disputar el sprint con el Raul, lo malo esque el David Alcaraz fue algo mas rapido y nos dejo siendo los primeros perdedores de la carrera. Asi quedo la clasificacion:


1 38 ALCARAZ,David MA-30 A.C.PARETS 01:14:05
2 1 CRUZ,Raul SENIO RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
3 107 MENEGHETTI,Rodolfo MA-30 C.C. LE BOULOU 01:14:05
4 85 SAGRERA,Francesc MA-30 CC PALAFRUGELL 01:14:05
5 80 SANCHEZ,FcoJavier SENIO RUBI- CLUB CICLISTA 01:14:05
6 17 BAÑERES,Albert MA-30 MUNT-BIKES 01:14:05
7 106 MUÑOZ,Raul MA-30 JAIME DURAN 01:14:05
8 31 LARA,Carles MA-30 BICIS ESTEVE 01:14:05
9 54 ALARCON,Francisco J. MA-30 ESPORT VIVAC 01:14:05
10 104 BUSSON,David MA-30 C.C. LE BOULOU 01:14:05
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16 12 CARRILLO,MIquel Ange MA-30 RC TELECOM- SKODA 01:14:05
17 2 SANCHEZ,Albert SENIO RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
23 14 MONTSERRAT,Jose Mª MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
24 9 MEDINA,Juan Carlos MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
29 16 ALVAREZ,Jordi MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
37 4 ARROYO,Joaquim MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
38 7 LOPEZ,Jose Antonio MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
42 5 CONTRERAS,Diego Manu MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
53 10 RODRIGUEZ,Jorge MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:45

Ahora estoy centrado en la cita del domingo que viene, la esperadisima Paris-Roubaix. Esta semana saldre, si puedo, un par de dias a rodar tranquilo y acabar de preparar la bicicleta. Lo malo esque esta semana me ha dado fuerte alergia de esta lindisima primavera de los cojo... y como me estoy tomando analgesicos voy todo el dia zombie. Por si no fuera poco encima tengo una agujetas en la patas increible de hacer la mudanza de mi tambien lindisima hermana... a quien se le ocurre vivir en un cuarto sin ascensor... pufff!!! Acabe reventado!! Bueno recuperaremos de la forma mas digna posible.

A poco mas de una semana para salir hacia Paris

A poco mas de una semana de los adoquines, empiezo a tener un pequeño cosquilleo nervioso en el estomago con la incertidumbre de lo que me encontrare en esas carreteras llenas de miles de historias del mejor y mas puro ciclismo mundial. Saber que pasare por las zonas adoquinadas donde corredores como Fabian Cancelara han hecho autenticas exhibiciones me ponen los pelos de punta. Espero con ansia en momento en que entre en el velodromo de Robaix, pero para ello tendré que completar los 260 km de recorrido.

Antes de esto, este fin de semana, tengo la presentación del equipo el sábado, y el domingo voy a la carrera de Ampuriabrava. Un circuito completamente llano en el mismo paseo marítimo, el año pasado me encontré muy cómodo en esta carrera y por eso voy con muchas ganas. Lo único malo es que llevo una semana que me noto las piernas algo pesadas y un poco cargadas, espero recuperarme para este fin de semana.

Se venden ruedas FULCRUM RACING XLR

Muy buenos dias a todos, tengo el honor de informaros de una ganga de la ostia:
El Sergi se vende las ruedas que tenia. Han tocado la carretera tres dias. Las ruedas tiene las siguientes cararteristicas:

-Ruedas de carbono fulcrum Racing XLR.
-Vienen montadas con tubulares Continental.
-Piñon campagnolo superrecord
-Pastillas de freno para llanta de carbono KOOLSTOP nuevas a estrenar.
-Tubular Vittoria de repuesto de regalo.

Y ahora vienes lo bueno. En su tienda de ciclismo habitual pagaria miles de euros, pero en esta oferta de teletiendaescaladordepuertollano se lo podra llevar todo esto por tan solo 1200 €. Si si, ha oido bien por 1200€ !!!!!!!!!

Podeis contactar con el Sergi directamente en el correo electronico: sergi.florenciano@hotmail.es

O conmigo en el correo jordirod22@gmail.com o el mobil: 630544681

Vilanova - Andorra - Vilanova

Despues de una cuantas cuantas semanas acumulando kilometros, pero sin carreras, para preparar la gran cita del año, la paria - Roubaix, este pasado domingo hemos tenido una de las citas mas emotiva de la temporada, la salida a Andorra.

A las 6:45 de la mañana del sabado habiamos quedado con el Sergi y el Alberto para tomar el primer chute de cafeina del dia, un cafelito. A las 7 de la mañana para Vilafranca a aguantar los que nos tenia preparado el finde semana de carretera y manta. Entre risas, ataques, series varias y sobretodo comida, mucha comida. Nos plantamos en Andorr antes de las 5 de la tarde librandonos por los pelos del aguacero.

El domingo por la mañana con una mañana fresca pero muy agradable salimos dirección a la Seu d'Urgell. Este dia si que tubimos el placer de compartir bastantes kilometro con el sol que no nos quiso acompañar el sabado, el solecito justo para que alguno de nosotros tubieras las primeras marcas del año.

Al final llegamos a Vilanova con 384 kilometros recorridos entre el sabado y domingo. Ahora toca asimilar esta larga cavalgada y continuar trabajando.

Aqui algunas fotillos.

Un saludo a todos, a sido un placer compartir tantos kilometros con todos vosotros.

Semana santa

El viernes pasado hicimos una ruta que segun me contaron se esta convirtiendo en un clasico de viernes santo. Salimos a las 7:30 hacia el Vendrell y Valls. Una vez que llegamos a Valls cogimos la carretera para Alcober donde nos encontramos la procesión de los romanos, ya íbamos lanzados cuando nos tuvimos que esperar unos 10 minutos, lo justo para enfriarnos. Después del paron empezamos la subida de la Musara hasta Mont-Ral. Madre mi ya no me acordaba lo duro que era ese puerto, creo que la ultima vez que lo subí era juvenil. La verdad esque ahí subía algo mejor.

Después del peazo de butifarra que nos metimos entre pecho y espalda disfrutamos de una larga y guapisima bajada con un asfalto de lujo para trazar la curvas sin apenas tocar el freno, cada vez me gusta mas bajar que subir!!!

Al final llegamos a casa con 150 km.. Por la tarde a descansar ya que al día siguiente quería ir a Castelloli a correr con los elites.

El sábado me levante temprano y me fui para el circuito de Castelloli para ver a los cadestes que eran los primeros en correr. Cuando fui a reconocer el circuito un poco mas y se me caen los hue... al suelo, era DURISIMO!! menos mal que el día anterior hice los deberes. Teníamos que dar 12 vueltas a un circuito de 4 km. y como era de esperar en la segunda vuelta ya pasaba por meta descolgado. A ver si la federación y los organizadores de la carreras empiezan a pensar un poquito en los senior master-30 y no nos hacer correr con esas maquinas. Lo positivo de este día ha sido la bajada del circuito, a casi 70 por hora en la curvas sin tocar el freno, que gozada!!!

El lunes de la mona me pegue 12 km de pateo por la montaña con mi gorda en un par de horitas. El pla de les Palmeres parecía las ramblas, que de gente.

Todos con la roja, todos con la Deborilla.

Cerca de 300 pistards de 43 naciones participarán en el Mundial, en el que se repartirán un total de 19 títulos. Entre ellos, los 14 españoles seleccionados por Jon Iriberri: Sergi Escobar, Toni Tauler, Eloy Teruel, David Muntaner, Unai Elorriaga, Albert Torres, Carles Torrent, Alfred Moreno, Itmar Esteban, David Alonso, Leire Olaberría, Débora Gálvez, Ana Usabiaga y Helena Casas. Salvo los integrantes de la cuarteta y de Leire Olaberría, todos ellos se desplazarán mañana hacia tierras danesas.

Texto RFEC

Ultima prueba de la Challegen de Barcelona

Ya ha caido el primer podium de la temporada. Un segundo puesto.

Jejejej, la verdad esque subi a buscar el 2º puesto de un compañero de equipo que se tuvo que marchar sin poder recoger su trofeo. Pero como este blog es mio y pongo lo que yo quiero, pues ahí os he colado ya un podium, jajajaja. Ahora hablando en serio, nos quedamos muy cerca de poder ganar la carrera. En el control de firmas solo estabamos 4 del equipo, pero creo que eramos 4 que teniamos opciones de poder ganar la carrera, el Albert, Juan Carlos (que es el que hizo 2º), Jorge y yo. Desde la primera vuelta estubimos los cuatro delante metiendonos siempre uno de nosotros en algun corte. Al final conseguimos que Juan Carlos se metiera en la escapada buena e hiciera 2º en la llegada por detras del impresionante Banyeres. Tambien tubimos la recompensa de ganar por equipos ya que yo y el Albert hicimos 4º y 5º respectivamenten el sprint del peloton. Estas serian algunas fotos de la carrera:

Despues de nuestra carrera nos quedamos a ver la carrera de veteranos en la que el Pere Rovira estrena la ropa de pinturas Grimaldo. Aqui una foto en carrera:

Ya de camino a casa pasamos por l'Hospitalet a ver el final del premio Inaguracion en el que los Comunitat Valenciana dominaron la prueba y llegaron tres corredores de esta escuadra en solitario para completar el podium de la carrera integramente.

Se desperto la garra Iturat

Este post va dedicado integramente a Victor Iturat después del gran fin de semana pasado que ha disfrutado.

Parece ser que el gen Iturat se ha despertado en nuestro corredor Vilanovi. El sábado pasado cuando cruce la linea de meta de la primera prueba de las sociales de la Canonja y escuche por megafonía que el ganador de la prueba había sido Victor Iturat me alegre un montón porque pensé que por fin la suerte le empezaba a acompañar. Pero cuando me entere que al día siguiente también gano en Tortosa, eso solo podía decir una cosa y es que estaba con muy buenas piernas y con muchos puntos por encima de todos sus rivales que se ha podido encontrar este fin de semana.

Victor es un corredor que ha madurado mucho estos últimos años y a base de humildad, esfuerzo y pundonor, esta empezando a aflorar el fruto de tanto esfuerzo, y creo que lo bueno aun esta por llegar y que el año 2010 sera el año de explosión de Victor Iturat y si no ya os acordareis de estas palabras.

Victorillo, solo me queda decirte una vez mas enhorabuena, y que sigas con la dinámica que has llevado hasta ahora que queremos celebrar muchisimas victorias tuyas mas.

Mañana volvemos a hechar la cadena al sotano

Despues de los resultados de la semana pasada en la carrera del Morell mañana si la nieve nos lo permite, digo nieve porque dan nieve a cota cero, iremos a correr la primeras de la clasicas de la Canonja. Aqui esta la clasificación de la semana pasada:


Classificació : II Gran Premi d´Hivern del Morell
Data : 07/02/10
Distancia : 82 Kms - Promig : 41.34 Kms/h.
Cls Dor Cognom,Nom Categ Club-Publicitat Temps Diferencia
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1 56 FONT,Joan ELITE CJAM. C.C./CJAM CKT NOVATE 01:59:01
2 37 SORIANO,Genis JUN-2 RUALJE- CDB/RUALJE- CDB 01:59:01 mt.
3 106 AZNAR,Aitor ELITE SEPELACO ONDA/CERAMICAS ONDA 01:59:01 mt.
4 105 SOLA,Andoni ELITE ALCOLETGE CC/SERVETO 01:59:01 mt.
5 83 CARNICER,Francesc Xa MA-30 PALOU CC/MASSI 01:59:01 mt.
6 35 ESTEVE,Sergi SUB21 ALCOLETGE CC/SERVETO 01:59:01 mt.
7 57 ITURAT,Victor SUB23 CJAM. C.C./CJAM CKT NOVARE 01:59:01 mt.
8 86 SERRANO,Enrique SENIO MORELL/MORELL 01:59:01 mt.
9 26 GIRONES,Francesc SUB23 ALCOLETGE CC/SERVETO 01:59:01 mt.
10 113 ESCOBAR,Sergi ELITE CATALUNYA TRA/CATALUNYA-MASS 02:00:08 1:07min.
11 112 MENDEZ,Arnau ELITE SEPELACO ONDA/CERAMICAS ONDA 02:00:35 1:34 min.
12 103 SABATE,Adrià ELITE CATALUNYA TRA/CATAUNYA-INVER 02:00:35 1:34 min.
13 87 RODRIGUEZ,Jorge MA-30 EL MONTMELL-/RC TELECOM-SKOD 02:00:35 1:34 min.
14 91 ABARDIA,Raul MA-30 ALT LLOBREGAT/ALT LLOBREGAT 02:00:35 1:34 min.
15 7 GAZQUEZ,José MA-40 ESCOLA PRATEN/ESCOLA PRATEN 02:00:35 1:34 min.
16 76 DE DIOS,Juan Jose MA-50 MENGUAL CC/MENGUAL 02:00:35 1:34 min.
17 * 3 SOLANA,Juan MA-40 BELLVITGE/BELLVITGE 02:00:35 1:34 min.
17 * 4 JASSE,Fco. Javier MA-40 GENESIS CYCLI/CECOC 02:00:35 1:34 min.
17 * 13 SANCHEZ,Jorge MA-30 EL MONTMELL-/RC TELECOM-SKOD 02:00:35 1:34 min.
17 * 17 GARRIGA,Andreu MA-40 CIUTAT DE LLE/CIUTAT DE LLE 02:00:35 1:34 min.
17 * 19 CORNADO,David SENIO CIUTAT DE LLE/CIUTAT DE LLE 02:00:35 1:34 min.
17 * 22 PUA,David MA-30 RUBI/RUBI 02:00:35 1:34 min.
17 * 32 MOLINA,Juan Jose MA-40 VALLS- SCCB/VALLS- SCCB 02:00:35 1:34 min.
17 * 33 LOPEZ,Alejandro SUB21 ALCOLETGE CC/SERVETO 02:00:35 1:34 min.
17 * 44 FERMIN,Mariano MA-40 GENESIS CYCLI/CECOC 02:00:35 1:34 min.
17 * 49 MOLERO,Francisco ELITE GENESIS-BLANE/GENESIS-BLANE 02:00:35 1:34 min.
17 * 51 SALES,Joan Vicent ELITE STA.BARBARA/STA.BARBARA 02:00:35 1:34 min.
17 * 52 PRADO,Rafael MA-30 MONTROIG/LLABERIA - TORR 02:00:35 1:34 min.
17 * 55 PUIT,Javier ELITE CJAM. C.C./CJAM CKT NOVATE 02:00:35 1:34 min.
17 * 58 SANCHO,Alfonso MA-30 AMPOSTA J.C./RESTAURANT CAN 02:00:35 1:34 min.
17 * 59 LLEIXA,Jordi SENIO AMPOSTA J.C./RESTAURANT CAN 02:00:35 1:34 min.
17 * 61 FARICLE,Javier MA-40 GALVESPORT/GALVESPORT 02:00:35 1:34 min.
17 * 66 FERNANDEZ,Jordi MA-30 BAIX EBRE/BAIX EBRE 02:00:35 1:34 min.
17 * 69 IZQUIERDO,Manuel ELITE MORELL/MESSER 02:00:35 1:34 min.
17 * 72 CABALLE,David MA-30 AMPOSTA J.C./RESTAURANT CAN 02:00:35 1:34 min.
17 * 73 LLETI,Joan Andreu MA-30 AMPOSTA J.C./RESTAURANT CAN 02:00:35 1:34 min.
17 * 74 MARRASE,José Juan MA-30 CATALUNYA SUD/CATALUNYA SUD 02:00:35 1:34 min.
17 * 75 MORANTE,Juan MA-50 MENGUAL CC/MENGUAL 02:00:35 1:34 min.
17 * 78 RUBIO,Jordi MA-30 OLYMPIA CYCLE/OLYMPIA 02:00:35 1:34 min.
17 * 81 TARDIU,Jordi MA-30 OLYMPIA CYCLE/OLYMPIA 02:00:35 1:34 min.
17 * 82 MARCOS,Xavier MA-40 SELVATA/CICLESPORT MARC 02:00:35 1:34 min.
17 * 89 GALVEZ,Debora F-ELI UGERAGA- SC/LOINTEK 02:00:35 1:34 min.

Y estos osn los datos de la carrera de mañana:

Dades de la prova
Categoria/es: Carretera - Socials
Dia: 13-02-2010
Hora: 15:00
Població: `LA CANONJA
Direcció: POLISPORTIU
Quilómetres: 74.0 km
Organitzador: LA CANONJA, CLUB CICLISTA
Observacions:
SORTIDA: POLISPORTIU TIPUS: RUTA DE 74 KM.NO PODEN PARTICIPAR ELS CICLOTURISTESELS CADETS SOLS FARAN 60 KM.

Madre mia, donde tendre la cabeza

Esta mañana cuando me he levantado, he tomado un buen desayuno y pa' Morell. Ya en el peaje del Vendrell me he encontrado a la Debora. Hemos llegado juntos al Morell, ahí hemos visto al Jorge Sanchez con el Robira así que nos hemos ido a tomar un cafetazo en un bar de ahí al lado. Al salir del bar vemos un cola larguisima para apuntarnos, pero como he visto mucha gente que hacia tiempo que no veía la espera se me ha hecho corta. Hasta aquí todo bien. Cuando voy al coche para cambiarme veo que me he olvidado las zapatillas en casa. En ese mismo momento vi a unos de los hermanos de Miguel que no corría así que le dije si me podía dejar las zapatillas, pero eran un 44 y yo gasto un 42. Le pregunta a su padre y me dice que tiene unas del 42 pero con otros pedales que no eran look. En ese momento ya pensaba que no corría, pero el mismo se ofrece a cambiármelos ahí mismo, ahí fue cuando vi la luz. Muchisisisisisimas gracias por la zapas, era una lastima quedarme sin correr con la mañana tan guapa que hacia.

Al empezar la carrera notaba que los pedales tenían mucho juego y no me daban nada de confianza cuando me ponía de pie, así que tuve que hacer toda la carrera sentado. Así que me lo tome como entreno. Además delante ya se hizo una escapada de 10 tíos y estaba todo vendido. De todas maneras en el sprint del grupo me encontrado bastante bien, que aun sprintando sentado he entrado 3º del grupo. Así que bastante contento de la primera carrera de la temporada en la hemos rodado una media de 42 km/h en 84 km, 2 horas clavadas.

Tengo que destacar la excelente participación Vilanovina, en la que Joan Font ha ganado la carrera estando en la escapada del dia junto a Victor Iturat que ha hecho primer sub-23. Debora ha ganado en la categoría de la féminas y yo me quedado a un pasico de subir al podium ya que hecho 2º de master-30 por detrás de Xavier Carnicer.

Joan Font, ganador de la prueba

Debora recogiendo su trofeo de 1º fémina.

Lo siento Victorillo, es que se me acabo la batería de la cámara cuando estabas recogiendo el trofeo en el podium, pero te doy la enhorabuena al igual que el Joan y la Debora. Vilanova Power!!!!

Uy uy uy!!!! que nervios, debut de temporada.

Madre mía que nervios, mañana voy al Morell a correr la primera carrera de la temporada. Ya con la licencia del 2010 tramitada tengo muchisimas ganas de estar dentro de un pelotón para rodar a mil por hora. La carrera de mañana es llanita y muy propensa para que sea la primera carrera de la temporada, a rueda se va muy bien y me ira bien para ir cogiendo ritmo de carrera.
Hoy he salido con la colla a las 8:30 pero luego me he desviado con el Manolete y el Oscar para ir por la costa hasta Torredembarra. De vuelta hemos parado en comarruga para disfrutar del bonito dia que hace hoy en una terracita.

Aquí os dejo los datos de la prueba de mañana por si alguien se anima a venir.

Dades de la prova
Categoria/es: Carretera - Socials
Dia: 07-02-2010
Hora: 10:00
Població: EL MORELL
Direcció: CASAL D' AVIS
Quilómetres: 11.9 km
Organitzador: MORELL, CLUB CICLISTA
Observacions:
SORTIDA: CASAL D' AVISTIPUS: CIRCUIT URBÁ DE 11.85 KM.NO PODEN PARTICIPAR ELS CICLOTURISTES

Somos unas estrellitas

El sábado pasado nos hicieron un reportaje en el gimnasio Virgin de Terrassa al equipo senior master-30 de la Joncosa de Montmell. Querían dar un enfoque general de la organizacion de un equipo ciclista en los cuales los ciclistas competían nada mas que por el amor a este deporte sin ningún tipo de gratificación económica. Se tocaron temas como el dopaje, la compatibilidad de la vida personal con los entrenos, etc. La verdad es que estuvo muy bien y pasamos una tarde agradable. Esta no fue la presentación oficial del equipo de este año, pero sirvió para darnos a conocer con algunos corredores nuevos de este año que se han unido a la escuadra.

Estas serian algunas fotillos del evento:

Er presi, Quim

Todo el equipo junto.

Aquí calentando un poquillo.

Este encuentro sirvió para poder planificar el principio de temporada y contagiarnos la ganas de ir a la primeras sociales de la temporada.

Sesion de Raquetas en Andorra

Aunque sea algo tarde para continuar la preparación invernal este fin de semana nos hemos pegado una sesión de raquetas por las montañas de Ordino, pero teniendo en cuenta que el invierno parece que haya empezado después de reyes retrasaremos un poco el principio de temporada y acumular kilómetros a partir del febrero.

El sábado por la tarde nos escapamos el Audi y yo a disfrutar del polvito del bosque de las pistas de Vallnord, el con esquis y yo con la tabla. Y el domingo sesión de raquetas desde el Serrat hasta el estany del Pic de l'Estany, total casi cuatro horas de pateo disfrutando de la tranquilidad y los paisajes de las montañas nevadas.

Hoy para recuperar 2000 metros en la piscina, sauna y estancia en la jacuzzi hasta tener los dedos bien arrugados. Os dejo el vídeo de un bicho muy grande que nos encontramos entro los arboles del bosque...

Preparativos para noche vieja

Después del accidentado fin de semana pasado, en el que me hice una carga muscular en el gemelo el sábado en la piscina y el pinzamiento de ligamentos en el hombro haciendo snow el domingo, me he tomado esta semana como recuperación para comenzar el año con buen pie. Mañana salimos para Boi Taull para pasar la noche vieja en la nieve y disfrutar de dos o tres días de snowboard. Sin lugar a dudas, para mi, no hay otra mejor manera de pasar una cena de fin de año que en un lugar tan precioso como es el pirineo de Lleida con buena compañía, buen ambiente, buena comida, un buen whisky y unas buenas risas. Hace ya algunos años que deje de apostar por la aglomerantes fiestas caras de fin de año y creo que ha sido un acierto.

Bueno, a los que no pueda ver antes de fin de año os deseo un feliz año 2010 y que se os cumplan todos vuestros deseos para el año que viene.

Victor Iturat acaricia el pavo de Sant Pere de Ribes

La ambición del veterano corredor Guillem Muños acaba con las ilusiones de del joven Iturat de ganar la carrera navideña del pavo de Sant Pere ante los ojos de todos los aficionados vilanovines que acudieron al circuito de la carrera en esta mañana tan fría de diciembre, en la que esperaban poder ver ganar a unos de los corredores de pueblo. Iturat pasaría por meta en segunda plaza después de Guillem Muñoz que hizo un ultimo descenso de la carretera de casino temerario para poder descolgar a Víctor Iturat. Este desenlace me hace venir a la memoria otra situación muy parecida que sucedió en la misma carrera algunos años atrás, en la que Cervantes se la jugo en la ultima bajada pera dejar atrás a Isaac Galvez y Rafa Mila. Creo que una vez mas el comportamento responsable que tuvieron nuestros campeones en su día se ha vuelto a repetir en carnes de la joven promesa vilanovina, ya que una tonta caída en lo que es una fiesta navideña puede hacer que todos los propósitos de la siguiente temporada se estropeen por completo. Otro de nuestros corredores vilanovines que estuvo cerca de la victoria fue Alberto Sanchez que entraría en cuarta posición quedandose fuera del podium de la carrera.

Por lo demás, una vez mas la carrera ha tenia una resolución atípica saliendo ya a mil por hora desde la primera vuelta. Nos quedaremos con que hemos pasado un mañana agradable y que salvo Airan nadie ha sufrido ninguna caída todo y que los nervios de carrera han dado algún que otro susto a mas de uno.

Feliz navidad y feliz año nuevo a todos.

Almuerzo de navidad el sabado y carrera del pavo el domingo

El próximo sábado 19 se hace el almuerzo de Navidad de la colla de la Cotesua. Desde aquí invito a que cualquier persona que tenga una bicicleta de carretera, aunque sea el el trastero de su casa, se anime a presentarse a las 8:30 en la cotesua para pasar una agradable mañana de risas, villancicos y un poquito de cava. El año pasado salimos 35 corredores, a ver si este año conseguimos que el gran grupo que se dirija hacia el pantano alcance el medio centenar de unidades. El almuerzo se hará en la Munia, la ruta constara de 70km aproximadamente en los que a mitad de camino pararemos a almorzar y como nunca hacemos disfrutaremos de los bocadillos y de lo que nos echen sin mirar el reloj.

Al acabar el matinal navideño de la colla empezaremos a pensar en la cita que nos espera al día siguiente. La clásica Carrea del Pavo de Sant Pere de Ribes se disputará el domingo 20 de diciembre. Como siempre es una bonita carrera que aconsejo que no se pierda nadie ya sea como corredor o como espectador. La prueba consta de cinco vueltas de 11 km en un circuito con la única dificultad montañosa del casino que no es demasiado exigente y que posiblemente no tenga mas de 3km.

Espero veros a todos este fin de semana y poder desearos unas felices fiestas en persona!!!

Con gente asi da gusto trabajar

El pasado sábado por la noche en la cena de la Unio ciclista Vilanova el equipo de de cadetes del Velo sprint Vilanova nos prepararon al Paco Galvez y a mi un detalle. Detalles como este hace que a uno le brote la emoción en la piel y hace que los madrugones de los domingos, las horas en la cuneta y los demás percances que te encuentras en cada una de las carreras de la temporada sean simples anécdotas cuando miras hacia atrás y ves todo lo que hemos conseguido al largo de la temporada. Han sido muchas las victorias que hemos tenido, pero también han sido muchos los momentos agradable que hemos compartido, las risas, los entrenos, los viajes a las carreras, las noches en los hoteles. Todos estos momentos que no tiene precio.

Por todo esto creo que el computo general de la temporada ha sido muy bueno y en particular...

Dani Gines: Me ha gustado mucho como has evolucionado, y la visión de equipo que tienes con respecto al principio de temporada.

Isaac Carbonell: La clara imagen de la clase encima de la bici, da gusto verte rodar fiera.

Bernart Font: Una visión de carrera excelente, que el Berny este en carrera es como si el Paco o yo estuviéramos dentro del pelotón.

Aitor Aboy: Máxima entrega y sufrimiento al máximo. En alguna carrera me has dejado muy impresionado con lo que puedes llegar a entregarte.

Marc Soler: Me gusta mucho la valentía que tienes en carrera, con un poco de suerte y visión de carrera haras una buena temporada en tu primer año de junior

Xavier Olia: Trabando la cadencia y utilizando la gran potencia que tienes creo que aun tienes muchas cosas que demostrar encima de la bicicleta

Oriol March: Increíble la evolucion que has llevado y la adaptacion a la carretera. Si hubiera durado un poco mas la temporada seguro que te hubieras llevado una carrera.

Pablo Capsi: Sigue trabajando como lo has estado haciendo hasta ahora y ya veras como pronto se reflejaran los resultados. Pero ten paciencia.

Marc Orellana: nuestro Mario Cipollini del equipo, no por lo de sprinter, sino por lo guaperas, jejeje. A sido una temporada corta pero lo justa para sirva de introducción para la que viene.

Xavier Osada: DESPIERTA!!!!! A ver si te animas, y cuando acabes la temporada de fútbol te enganchas para empezar la ciclismo. Espero que si.

Paco Galvez: Es la experiencia pero con pocas palabras, me ha encantado compartir esta temporada a tu lado, cada día he aprendido muchas pequeñas cosas. GRACIAS.

Salida en BTT el proximo domingo

Ahora que estamos en plena actividad invernal se esta organizando una salida para el domingo en BTT. La ruta transcurriría por Aiguaviva. Serian unos 60 kilómetros aproximadamente. Es apto para todas las edades y niveles. El que este interesado se pude personar a las 8:00 en la plaza de Les Casernes para salir en coche hacia Aiguaviva y empezar desde ahí el recorrido que nos han preparado con mucho mimo Joan Font y Victor Iturat.

Nos vemos el domingo para disfrutar de una bonita mañana de montaña con preciosos paisajes.

Un buen descanso merecido

Después de una semana en la Riviera Maya con una saludable dieta equilibrada a base de tequila, enchiladas y tacos con chile, toca ponerse a trabajar pensando ya en la temporada que viene y en nuevos objetivos para la próxima campaña. Por un lado estamos ansiosos de que caigan las primeras nevadas para poder sacar la tabla de snowboard del armario y poder gastar algo de cera en la blanca nieve. Por otro lado estoy poniendo a punto la BTT para desbarrancarnos por la trialeras de la zona o de donde haga falta, combinándolo con alguna caminata y un poquito de carrera a pie. Por el momento este domingo estaremos en la Joncosa de Montmell donde mi equipo organiza una duatlon de montaña. Son 27 kilometro de BTT y 6 km. de carrera a pie. Es una duatlon popular, pero desde aquí os invito a que vengáis todos a este evento ya que cuantos mas seamos mas reiremos. Mas info

Por si hay algún despistado, hoy es el día en que se inicia la preinscripción de la QH. Yo ya he hecho la de mi padre y la mía. Por si alguien se anima este año quiero hacer un récord de tiempo en la historia de la Quebranta Huesos... aun tengo que informarme bien, pero tengo que averiguar cual es el ciclista que ha conseguido acabar la QH con el máximo tiempo posible, para que os hagáis una idea, pienso salir con luces por si a caso y pienso parar en todos lo miradores para hacer fotos y en todos lo abituallamientos para ponerme hasta el cu.. d papeo. Así que ya sabéis, si os queréis apuntar a la grupeta que nadie peta, yo vendo lo boletos, jejejeje!!!!

El invierno no llega pero la preparacion invernal si

La semana pasada ya empecé a hacer algo de preparación invernal de cara al año que viene, una carrera a pie de 40 minutos, una salidilla en BTT y una partida de padel. Pero mentalmente el comienzo de temporada se hizo practicamente oficial con la vía verde del pasado lunes del Pilar. El Paco organizo una excursión que se esta convirtiendo en un clásico del final de temporada en la cual nos reunimos practicamente todos los integrantes de la escuela de ciclismo del velo sprint vilanova.

Estos serian los mejores momentos del dia:

Ese gordillooooo, maquinaaaa!!!!!

El super papi con el peque!!!

La grupela entera.