Una mas y se acabo

El fin de semana pasado tuvimos doble sesión de carreras. El sábado el Palafrugel y el domingo en Bellvitge. La carrera del sábado, en la que el año pasado se llego al sprint, este año se formo una escapada de seis corredores en la que metimos al Xavi. Como la escapada tenias todas la papeletas para llegar, nos desabrochamos el maiot nos pusimos a rueda y empezamos a pensar mas en la carrera del día siguiente que en la que estábamos participando. Al final el Xavi no quedo muy bien en el sprint, pero le recorto puntos al líder que no se había metido en la escapada.

Al día siguiente, a las 10:00 de la mañana, ya estábamos otra vez con los dorsales en la espalda en el control de firmas. Esta carrera fue mas activa que la del día anterior, continuos intentos de escapadas, ataques y demarrajes. En uno de esos intentos de escapada, en los que yo entre, habíamos 15 tios y habíamos hecho hueco, pero como solo eramos cuatros los que tirábamos al final nos dieron caza por detrás. Al final 6º en el sprint final, un puesto peor que el año anterior.

Clarificación : 22ª CURSA CICLISTA DE BELLVITGE - Seniors i Masters-30

Fecha : 11/09/11

Distancia : 50 Kms - Promed : 42.52 Kms/h.

Cls Dor Apellido,Nombre Categ Publicidad Tiempos Diferencia

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1 116 GARCIA,Juan Gabriel SENIO MATARO. ESPORT CICLISTA 01:10:33

2 99 ALCARAZ,David MA-30 EL DIARI. CLUB CICLISTA 01:10:33 mt.

3 27 BORRAS,Joan Manel MA-30 AMATSTRONG CYCLING TEAM 01:10:33 mt.

4 125 LEON,Marcos MA-30 MON BIKE & RUN 01:10:33 mt.

5 1 BAÑERES,Albert MA-30 MUNTBIKES.NUTRISPORT 01:10:33 mt.

6 14 RODRIGUEZ,Jorge Vice MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:10:33 mt.

7 10 ARROYO,Joaquim MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:10:33 mt.

8 128 SANCHEZ,David MA-30 EL DIARI. CLUB CICLISTA 01:10:33 mt.

9 37 PUA,David MA-30 ELECTROIZAS 01:10:33 mt.

10 3 ABARDIA,Raul MA-30 MUNTB

IKES.NUTRISPORT 01:10:33 mt.

11 25 CORDOBA,Joaquin MA-30 AMATSTRONG CYCLING TEAM 01:10:33 mt.

12 30 GARCIA,Oriol SENIO BICI EQUIP SKODA 01:10:33 mt.

13 7 GONZALEZ DE,Daniel SENIO MUNTBIKES.NUTRISPORT 01:10:33 mt.

14 38 MUÑOZ,Raul MA-30 ELECTROIZAS 01:10:33 mt.

15 113 GIL,Antonio MA-30 BIKE GOURMET TEAM CYCLING 01:10:33 mt.

16 134 MOLERO,Francisco SENIO VALLÉS CLUB CICLISTA 01:10:33 mt.

17 21 GIOL,Albert SENIO AMATSTRONG CYCLING TEAM 01:10:33 mt.

18 76 GARCIA,Fernando MA-30 AMATSTRONG CYCLING TEAM 01:10:33 mt.

19 59 GOMEZ,Oscar MA-30 AMATSTRONG CYCLING TEAM 01:10:33 mt.

20 17 GARCIA,Xavier MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:10:33 mt.

@ Foto tomada por Alberto (muy buena por cierto)

Mañana tenemos la ultima carrera de la temporada, un circuito en el centro de Torredembarra muchos espectadores y buen ambiente. Esperemos pasar una buena mañana y si podemos llevarnos la carrera mejor que mejor

No levantamos cabeza

Después de estar toda la semana sin salir por los continuos mareos, nauseas y malestares generales provocados por la cantidad de antibióticos que me he metido, hoy he probado a salir con la colla de la cote. La verdad esque el ritmo era muy muy cómodo y aunque las colinas se han subido muy tranquilas las piernas no iban ni para poder ir a rueda. Para no hacer esperar mas a la gente me he ido con el Oscar para Vilafranca y bajar por el pantano. Desde aquí os doy las gracias por esperarme en Sant Pere Molalta, pero esque hoy no iba.

También he aprovechado para probar una nueva aplicación que han sacado para android (supongo que también estará para iphone) con la que se puede mirar la ruta entera del entreno con el perfil e incluso los desniveles de las pendientes. Si podéis probarla se llama STRAVA.

Nueva y positiva experiencia

El domingo pasado tomé la salida en la primera edición de la Zoot triathlon Tarragona. Era la primera vez que participaba en una prueba de este tipo que combinaba la natación, la bici y la carrera a pie. Si que había corrido alguna duathlon y creo que me gustan mas las pruebas que combinan las tres modalidades.

El sábado por la tarde corrí el campeonato de catalunya de carretera de senior master-30 en Vinyols. Corrriamos en un circuito de 11 km llanos en el que hicimos 8 vueltas, se corrió mucho de salida acabando la carrera con 43,5 km/h de media. Al final gano la prueba Albert Banyeres. Yo creo que el sprint del grupo entre bastante delante, pero como el que gestiona la web de la federacion catalana de ciclismo tiene un poquito de manía a nuestra categoría, una vez mas no ha colgado nuestra clasificación.

El domingo note un poco el esfuerzo realizado el día anterior pero aun así tanto en el agua como en la bici me encontré muy cómodo, pero corriendo a pie, que es lo peor llevaba, las piernas no iban y me paso hasta el apuntador. Me quedo con que nado mas rápido que Carlos Checa, que también tomo la salida en la prueba.

Me gusto mucho la experiencia así que pienso repetir y lo mas seguro que sera en la triathlon de Vilanova

¿¿Que coño esta pasando??

Me río yo de lo indignados del 15 M, yo si que estoy indignado o mejor dicho indignadísimo.

De siempre en Catalunya hemos tenido pocas carreras en el calendario de competición de todas las categorías, pero esque se esta llegando a un punto que como no se haga algo nos tendremos que ir cada fin de semana a correr a Valencia o Aragon.

El fin de semana pasado se tenían que celebrar los campeonatos de Catalunya de todas las categorías en Tarragona, pues bien el martes de esa misma semana se cancelan todas las competiciones, porque?? segun la federacion porque no se ha llegado a unos acuerdos, pero que acuerdos?? Como diria Mourinho, no entiendo!!

Hoy había una carrera de elites y sub-23 en la Pobla de Mafumet y podíamos correr con ellos los senior y master-30. Lo primero, en la pagina de la federación ponía que la carrera era a las 16:00 cuando en realidad la organización tenia previsto el inicio de la prueba a la 17:00. Bueno corre corre pa' estar una hora esperando ahi con cara de tonto. Luego como eramos muchos los que nos hemos inscritos los árbitros deciden hacer dos mangas clasificatorias, segun ellos por nuestra seguridad, segun pienso yo porque se lian con tanta gente y los corredores doblados, uff mucha faena para ellos. Para mas inri, deciden que se clasifican los 2 primeros que pasan en cada vuelta por meta. Como si no fuera suficientemente complicado que un elite no te suelte de rueda como para ganarle un sprint.

Que esta pasando, que cada vez hay menos carreras? Hay carrera míticas de toda la vida que no se están haciendo. ¿Que pasa, que no se están dando facilidades a los clubs para organizar carreras? Por favor que alguien me explique que esta pasando por que realmente no lo entiendo.

Salida de la cote a las 7:30H !!!!!!!!

Muy buenas gente, la comisión de las salidas de los sábados de la cotesua ha dictaminado que el próximo sábado se adelantara la hora de salida media hora, en vez de ser a las 8:00 sera a las 7:30, eso va por el Gregorio, el Miro u otro despistado de ultima hora.

Esto es debido a la kilometrada que nos espera, y como no queremos que se nos haga muy tarde se adelanta la salida.

Ahora, digo yo, si no que queremos que se nos haga muy tarde otra solución no seria correr mas??? Me explico, si somos unos 30 mas o menos, con que cada uno haga un buen relevo durante 5 kilómetros, tendríamos mas que cubierto todo el recorrido. Ahí queda esa reflexión.

Un saludo para todos, y nos vemos el sábado

Aunque la federación diga que no, la semana que viene hay Vuelta a Tarragona

Durante esta semana hay gente que ha estado llamando a la federación preguntando por la III Vuelta a Tarragona, y no sabemos bien porque pero les decían que no se hacia, cuando el Quim Arroyo y la gente del C.C. Montmell ya lo tienen todo preparado.

Así que todos los seniors, master-30 y veteranos 40, 50 y 60 que quieran correr pueden hacer la inscripciones en este enlace:

https://sites.google.com/site/challengetarragonamasters/

En este enlace también encontrareis todos los detalles de la prueba.

Un saludo a todos y espero veros en la salida del sábado en Amposta.

Alberto con los sobacos al sol

El sábado pasado por la tarde tenia mis dudas si ir a correr la social del Vendrell o la social de Barcelona. Al final me decante por la social de Barcelona, ya que es un carrera en la que le tengo un especial cariño ya que siempre que he corrido en ese circuito me he encontrado muy comodo y he estado siempre delante.

Una escapada loca con el Raul

Pero la elección no fue la correcta ya que la carrera no me fue muy bien ya que se fueron dos tíos practicamente de salida y llegaron, y encima no vi ganar al Alberto en la social del Vendrell.

Me hubiera encantar ver al Alberto aparecer en la ultima curva de la carrera solo. Si ya cuando me lo explicaba el martes entrenando, se me ponían los pelos de punta, no me quiero ni imaginar si lo hubiera visto en directo.

Aun me acuerdo la primera carrera que fuimos a correr juntos, era una carrera de ciclosport, el trofeo Guillamet en Figueres, en la primera curva ya se habia soltado de rueda y en la segunda vuelta ya lo habiamos doblado. Pocas carreras mas tarde conseguiría acabar en el primer grupo, al año siguiente ya estaba por delante. No se si se lo ha dado el atletismo pero la disciplina que tiene para ir cada día a entrenar a hecho que cada año evolucione un poco mas y este año sin lugar a dudas estará entre los mejores corredores de Catalunya, la cuestión es si podrá continuar con esta evolución para poder hacer muchas cosas en el ciclismo tanto a nivel autonómico como estatal. Hay muchos factores que podrían truncar esta evolución, pero por mi parte me gustaría que esta evolución continuara y ver los resultados finales.

Planificamos el 2011

Muy buenas a todos, como bien sabréis muchos de vosotros, este año lo empece de la mejor manera posible y es que el 5 de enero nació mi pequeñin, el pequeño Marco. Sin lugar a dudas es lo mejor que me ha pasado, me encanta estar con el y no quiero perderme ningún cambio que valla haciendo.

Pero tampoco quiero dejar de lado mis entrenos en bici, asi que, aun sabiendo que este año sera algo escaso en cuanto a competiciones, me gustaria ir adaptando poco a poco los entrenamientos con los ratos que paso con mi hijo. Por el momento, mañana extrenare las nuevas ruedas mavic cosmic que me han llegado esta semana y que me he comprado con los 2500 € que no me han dado, jejeje. Asi que mañana nos vemos en la cote a las 8:30 con mis cosmic nuevas. Ah! por cierto espero tomarme una clarita en el japo con todos vosotros para celebrar mi nuevo cargo de padre en funciones.

P.D: Por cierto ya he colgado las nuevas salidas de la colla de los sabados.

Duatlon del Solsones

El domingo pasado fui a correr la duatlon de montaña de Solsona. Estaba en la organización el Pere Merce de Vilanova y todos estos motivos juntos me motivaron a ir este evento. Pues si que valió la pena, sufrí muchísimo, pero el recorrido de la carrera a pie como la de BTT bordeando el pantano, eran preciosos. Desde Vilanova salí con la familia Soler, el Jaume y el Marc, y con el Pedro del Pais Basco que estuvo unos días por aquí. Una vez ahí me encontré con el Guillem y el Almela que también salieron a hacer la prueba. De toda esta gente yo fui el ultimo, jejeje. No veas si esta en forma la peña. Al Guille lo pille en la prueba de a pie, luego me paso en el cambio de correr a bici y ya no le vi el pelo hasta meta, menudo maquina esta hecho, el que tubo retuvo.

Como durante toda la semana he tenido unas agujetas de la ostia solo he salido un día a correr a pie un rato. Me fui por el circuito de la Pirelli y he visto que por detrás hay una zona cerrada muy guapa para la gente que tenemos que entrenar de noche, igual tendría que estar un poco mas limpio, pero si se estudia el tema igual se puede hacer algo por ahí, incluso se podría organizar una carrera, ya que esta todo pelado y se vería toda la carrera en todo momento.

Ahora mismo en vez de estar escribiendo estas lineas, tendría que estar bajando por el pantano con bastantes copas de cava en el cuerpo, ya que hoy se ha hecho el almuerzo de navidad de la colla. Pero como me ha tocado trabajar me he quedado sin almuerzo y sin carrera del pavo, que le vamos hacer, otro año sera. Espero que os lo hayáis pasado bien, aunque lo dudo sin mi, jejeje.

Foto: Pere Merce

Un juguete nuevo

Este es el nuevo juguete que me he regalado. Me he adelantado mi autoregalo de cumpleaños. Como a partir de ahora todos los juguetes serán para el pequeño Marco me he dado este pequeño capricho, ya que no se cuando sera la próxima vez que me pueda hacer un regalito como este.

La verdad es que el Ramses en I.R.D Galvez me la ha dejado muy bien de precio y aunque solo he salido un par de días con ella tengo que decir que me encanta jugar con ella. Asi que ya sabéis, si alguien quiere hacer una grupeta de BTT que me avise que me apunto de cabeza.

Nuevas vistas

Muy buenas a tod@s.

Por fin he encontrado la inspiración y un ratito para poder escribir unas lineas en mi blog que lo tengo algo perdido en el olvido. En lo que concierne a estas ultimas semanas en la que hemos terminado la temporada tengo que destacar la participación en la brillante Vuelta a Tarragona. Tuvimos de todo, agua, llano, medias altas y sobretodo mucho terrenos pa' arriba, pero bueno disfrutamos de carreteras muy guapas que nos brindaron los pueblecillos de la provincia de Tarragona. Al acabar la temporada también tuvimos la comida de final de temporada que se hizo en el restaurante de nuestro patrocinar de Red Cable en la Pobla de Montornes. Como invitada estelar tuvimos a la presidenta de la Federacion Catalana de Ciclcisme, Carme Mas, la cual tuve la suerte de compartir mesa y conversación con ella durante toda la comida. La verdad es que es de admirar a una persona con tanta energía y con tantas ideas positivas para el bien del ciclismo catalán.

Para empezar la preparación invernal me apunte a la cursa popular de Vilanova de 7 km de recorrido a pie. Madre mía aun tengo agujetas en las piernas, esto no puede ser bueno. Esta semana ya algo recuperado salí un día a correr con el Alberto y hablando de todo un poco me calento un poco para correr la media maratón de vilanova del dia 18 de diciembre, creo que me va algo grande, pero sobre la marcha veremos como prosperamos y podemos estar preparados para un evento que ha encontrado en mi una nueva motivación.

Aunque si tengo que hablar de motivación de una nueva experiencia, solo puedo hablar de los acontecimiento que se me vienen en las próximas semanas, creo que sera una de las pruebas mas duras, pero por otro lado la que tenga mas ganas de que empiece. Para esta prueba cuento con una pareja que creo que se me adapta a la perfección para este tipo objetivo que nos hemos propuesto. Esta pareja es mi GORDA la Cris que dentro suyo lleva un pequeño renacuajo que si todo va bien las próximas navidades ya estará con nosotros. Acariciando su barriga y notando los movimientos del pequeño Marco se me llena el cuerpo de alegría, así que no me quiero ni imaginar lo que podrá ser la primera vez que lo vea, su primera mirada o su su primer papa.

Os presento a Marco...!!!!

Carrera de Bellvitge

Hoy la carrera nos a ido realmente bien, una vez mas hemos controlado la carrera en todo momento, pero esta vez se a visto todo el esfuerzo recompensado con la victoria de Raul Cruz en un sprint final con una fuerte caída. Tambien hemos conseguido ganar la clasificacion por equipos. Un resultado muy bueno despues de que el finde pasado no pudieramos ganar ninguno de los dos dias, ni en Palafrugell el sabado, ni en Torrembarra el domingo.

Yo personalmente estoy muy contento de mi resultado, tercer master-30 y quinto en la carrera. Esto me hace coger un punto de motivacion extra para poder afrontar el viernes que viene la vuelta a Taragona. La verdad que es la primera carrera de la temporada que me he encontrado realmente comodo, espero que asi sea tambien el fin de semana que viene (aunque no lo creo).

Esta seria la clasificacion de la carrera:

Clasificación : 21 CURSA CICLISTA DE BELLVITGE Master 30 i Sèniors

Fecha : 12/09/10

Distancia : 50 Kms - Promed : 38.61 Kms/h.

Cls Dor Apellido,Nombre Categ Publicidad Tiempos Diferencia

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1 1 CRUZ,Raul SENIO R.C.TELECOM-SKODA 01:17:42

2 38 ALCARAZ,David MA-30 A.C.PARETS 01:17:42 mt.

3 6 CORTINA,MANEL SENIO CADENA PIRENAICA 01:17:42 mt.

4 17 BAÑERES,Albert MA-30 MUNT-BIKES 01:17:42 mt.

5 10 RODRIGUEZ,Jorge MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:17:42 mt.

6 98 ALBA,Jordi MA-30 JAIME DURAN 01:17:42 mt.

7 9 MEDINA,Juan Carlos MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:17:42 mt.

8 43 BENITEZ,José Maria MA-30 CECOC 01:17:42 mt.

9 81 PUA,David MA-30 JAIME DURAN 01:17:42 mt.

10 77 GARCIA,Oriol SENIO BICICLETES SEGU 01:17:42 mt.

11 68 GARCIA,Eduard MA-30 ESPORT CICLISTA FIGUERES 01:17:42 mt.

12 7 LOPEZ,Jose Antonio MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:17:42 mt.

13 79 OLIVARES,Antonio MA-30 EDAT 3 01:17:42 mt.

14 31 LARA,Carles MA-30 BICIS ESTEVE 01:17:46 4 seg.

15 138 BOSCH,Claudi MA-30 MUNT-BIKES 01:17:46 4 seg.

16 70 ABARDIA,Raul MA-30 ALT LLOBREGAT- UNIO CICLI 01:17:46 4 seg.

17 105 GOMEZ,Oscar MA-30 SANT JUST- AGRUPACIO CICL 01:17:46 4 seg.

18 44 GIL,Antonio MA-30 CECOC 01:17:51 9 seg.

19 61 SOLA,Oscar MA-30 GABI BIKE-CAÑARDO 01:17:55 13 seg.

20 56 MARTINEZ,Javier MA-30 BICIS TOPE 01:17:58 16 seg.

21 115 AGUERO,Miguel Angel MA-30 CICLESPARREGUERA CLUB CIC 01:18:00 18

22 39 SANCHEZ,David MA-30 A.C.PARETS 01:18:02 20 seg.

23 13 SANCHEZ,Jorge MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:18:10 28 seg.

24 102 MATEU,José Ramón SENIO BUEN PASTOR- CLUB CICLIST 01:18:12 30 seg.

25 20 CRUZ,Antonio MA-30 MUNT-BIKES 01:18:15 33 seg.

26 146 SAN,Xabier MA-30 SALOU- ASSOCIACIÓ CICLIST 01:18:16 34 seg.

27 69 GARCIA,Xavier SENIO R.C.TELECOM-SKODA 01:18:22 40 seg.

28 24 GUERRA,Juan Miguel MA-30 MUNT-BIKES 01:18:27 45 seg.

29 2 SANCHEZ,Albert SENIO ECICLISMO.COM 01:18:27 45 seg.

30 200 GUARDIA,Mariano MA-30 A.C.PARETS 01:18:27 45 seg.

31 19 LOPEZ,Benito Alber MA-30 MUNT-BIKES 01:18:27 45 seg.

32 12 CARRILLO,MIquel Ange MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:18:34 52 seg.

33 60 RUBIO,Jordi MA-30 OLYMPIA 01:18:45 1:03 min.

34 167 DE LA FUENTE,Saul MA-30 TREMP 01:18:46 1:04 min.

35 149 TIRADO,Antonio MA-30 CARIÑENA CICLES 01:18:52 1:10 min.

36 5 CONTRERAS,Diego Manu MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:18:55 1:13 min.

37 14 MONTSERRAT,Jose Mª MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:18:55 1:13 min.

38 22 IGLESIAS,ESTEBAN MA-30 MUNT-BIKES 01:19:06 1:24 min.

39 168 SUAREZ,Manuel Jesús MA-30 RATPENAT CLUB CICLISTA 01:19:11 1:29 min.

40 166 GONZALEZ,MAIKEL MA-30 ESPORT NAVAS 01:19:54 2:12 min.

41 4 ARROYO,Joaquim MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:20:06 2:24 min.

42 16 ALVAREZ,Jordi MA-30 R.C.TELECOM-SKODA 01:24:06 6:24 min.

Aqui estamos todo el equipo recogiendo el triunfo por equipos.

Aqui Raul como ganador de la categoria senior y ganador absoluto de la carrera.

...y por ultimo un servidor recogiendo el tercer puesto de master-30.

Aqui dejo algunas fotillos de la carrera.

Preparación vuelta a Tarragona

Este pasado fin de semana empece a preparar la Vuelta a Tarragona que se celebrará el próximo 17, 18 y 19 de septiembre y que no tengo muy claro que la corra entera, ya que la dureza es muy alta, incluso la primera etapa que en teoría es la llana tiene muchísimo desnivel, pero bueno iremos a correr la vuelta pasando etapa a etapa.

El sábado corrí en un circuito en Palafrugell totalmente llano, no me encontraba muy comodo, pero en la ultima vuelta estaba intentando colocarme para lanzarle el sprint a Juan Carlos, pero un parón me hizo arrancar mas con el corazón que con el conocimiento. Hice bastante hueco pero sentia que la piernas no tenian fuerza para llegar hasta meta, así que me cogieron a 500 metros de meta con el sprint ya lanzado.

El domingo se corría en un circuito ratonero por el centro de Torredembarra. Fui calentando desde Vilanova y en la carrera me notaba bastante cansado del día anterior. A mitad de carrera pinche de atrás y como al perder una vuelta por avería el arbitro no me dejaba tirar del carro para ayudar a mis compañeros a tirar la escapada abajo acabe la carrera a rueda del pelotón.

Este fin de semana que viene tenemos la carrera de Bellvitge, una carrera que particularmente me gusta mucha, así que iremos a tope para acabar de coger ritmo de carrera para la vuelta. Que no nos pase nada!!!!

Etapa 1

Etapa 2

Etapa 3

Por primera vez en la historia España gano un mundial de futbol

Ayer sufrimos lo que no esta escrito durante 120 minutos en un final del mundial contra una karateca Holanda que cambio su juego por una patética forma de truncar el juego español a base de juego sucio. Por suerte en el minuto 116 un Iniesta que sin lugar a dudas se merecía ser el balón de oro del mundial marco un golazo que llevaba a España a empezar su cuenta particular de estrellas doradas.

Sin lugar a dudas el juego de la selección española ha sido el mejor de todos los equipos que iniciaron el campeonato. Un juego basado en el dominio y posesión del balón, un juego respaldado por un fuerte pilar en el centro del campo comprendido por 5 jugadores que trabajan juntos durante todo el año en el fútbol club Barcelona y en el que se han adaptado de maravilla los demás integrantes de la selección nacional. Hasta ahí todo correcto. Pero... que se compare la selección española con el fútbol club Barcelona me parece un insulto, mas que nada porque personalmente creo que un club como puede ser del futbol club Barcelona o el real Madrid son instituciones comandadas por empresarios que tienen como único aliciente ganar dinero vendiendo camisetas y organizando eventos y giras que les proporcione dinero, dinero y mas dinero. Por eso me parece un insulto que se compare este comportamiento de algunos clubs con los valores que ha demostrado tener esta selección como pueden ser el compañerismo, la humildad, el buen ambiente y el genio para defender algo que es tuyo como pueden ser los colores de tu selección Española, tu selección Catalana o incluso los colores de tu pueblo en un partido pachanguero de fiesta mayor contra el pueblo de al lado

Pienso que por estos valores tenemos que disfrutar de esta victoria y alegría que nos ha dado esta selección de fútbol en unos momentos en los que los políticos no son capaces de darnos.

Por todo esto que VIVA LA SELECCIÓN DE FÚTBOL!!!!! Y GRACIAS POR DARNOS ESTA ALEGRÍA!!!!!

Este sabado pa' Amposta

Este sabado vuelven las carreras y nos vamos pa' Amposta a correr en un circuito urbano de esos que tanto me gustan a mi y que poco le gusta a todo el mundo. Me hubiera gustado salir con la colla de la cotesua para que me expliquen como les fue en el dia de la Marmotta, peeeero como no se puede estar en misa y replicando nos iremos a correr que ya hay mono de competi. Asi que a todos lo senior master-30 nos vemos el sábado.

Dades de la prova

Categoria/es: Carretera - Senior/Master 30

Dia: 10-07-2010

Hora: 17:00

Població: AMPOSTA

Direcció: PL. CECILIA CARBALLO

Quilómetres: 55.0 km

Organitzador: AMPOSTA, JOVES CICLISTES

E-mail organitzador: noever@terra.es

Web organitzador:

Telèfon: 653 644 328

Observacions:

SORTIDA: PL. CECILIA CARBALLO
TIPUS: CIRCUIT URBÁ DE 55 KM.

No se puede explicar, hay que estar ahi...

...para poder entender la dureza del paves. Se me hace imposible pensar que los profecionales pasen tan rapido por esos tramos de paves, con lo duro que puede llegar a ser soportar la vibraciones en los brazos.

Salimos de Cambronne a las 6:00 de la mañana en punto los 7 que empezamos la expedicion, Rafa, Carles, Toni, Noe, Jordi, German y yo. Por delante nos esperaban 256 km de los cuales 50 km eran de paves. Los primeros 100 km lo hicimos por carreteras con rompepiernas en los que rodamos con un gran grupo de alemanes que nos llevaron a un buen ritmo.

A partir de ahi empezaron los adoquines y con ellos la fiesta. Los primeros tramos de paves disfrutamos mucho, pero cada vez que ibamos superando tramos de paves, los brazos se cansaban cada vez mas. Tambien empezamos con la averias, el primero que empezo fue el Jordi Cano con un pinchazo, luego vinieron caidas, la lluvia, mas pinchazos y un radio roto.

Esta es una foto del ultimo tramo de paves, el mitico Carrefour de l'Arbre.

Asi es como acabo la SCOTT en Roubaix, llena de barro y con un radio roto.

Aqui un video de algunos momentos de la marcha:

No queria dejarme en el tintero un especial agradecimiento a la Libertad, la mujer del Jordi Cano, por soportar a 7 toca cojones mientras nos hacia de piloto con la furgoneta en el dia de la prueba y por hacer de fisioterapeuta en momentos puntules, concretamente a mi me curo el gemelo despues de darme un golpe en una caida. Por todo esto muchas gracias.

Carrera Empuriabrava y ultimos preparativos.

El domingo pasada estubimos en Empuriabrava para disputar su tercera edicion. La carrera constaba de 20 vueltas a un circuito de unos 2 km mas o menos en los que se rodo muy rapido desde el principio hasta el final, acabando con una media de 43 km/h. A mi parecer controlamos la carrera bastante bien, metiendo siempre uno o dos tios en todos los cortes. A diferencia del año pasado ninguna escapada conseguia tener ninguna diferencia asi que en la ultimas vueltas intentamos que no se fuera nadie para disputar el sprint con el Raul, lo malo esque el David Alcaraz fue algo mas rapido y nos dejo siendo los primeros perdedores de la carrera. Asi quedo la clasificacion:


1 38 ALCARAZ,David MA-30 A.C.PARETS 01:14:05
2 1 CRUZ,Raul SENIO RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
3 107 MENEGHETTI,Rodolfo MA-30 C.C. LE BOULOU 01:14:05
4 85 SAGRERA,Francesc MA-30 CC PALAFRUGELL 01:14:05
5 80 SANCHEZ,FcoJavier SENIO RUBI- CLUB CICLISTA 01:14:05
6 17 BAÑERES,Albert MA-30 MUNT-BIKES 01:14:05
7 106 MUÑOZ,Raul MA-30 JAIME DURAN 01:14:05
8 31 LARA,Carles MA-30 BICIS ESTEVE 01:14:05
9 54 ALARCON,Francisco J. MA-30 ESPORT VIVAC 01:14:05
10 104 BUSSON,David MA-30 C.C. LE BOULOU 01:14:05
.
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16 12 CARRILLO,MIquel Ange MA-30 RC TELECOM- SKODA 01:14:05
17 2 SANCHEZ,Albert SENIO RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
23 14 MONTSERRAT,Jose Mª MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
24 9 MEDINA,Juan Carlos MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
29 16 ALVAREZ,Jordi MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
37 4 ARROYO,Joaquim MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
38 7 LOPEZ,Jose Antonio MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
42 5 CONTRERAS,Diego Manu MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:05
53 10 RODRIGUEZ,Jorge MA-30 RC.TELECOM-SKODA 01:14:45

Ahora estoy centrado en la cita del domingo que viene, la esperadisima Paris-Roubaix. Esta semana saldre, si puedo, un par de dias a rodar tranquilo y acabar de preparar la bicicleta. Lo malo esque esta semana me ha dado fuerte alergia de esta lindisima primavera de los cojo... y como me estoy tomando analgesicos voy todo el dia zombie. Por si no fuera poco encima tengo una agujetas en la patas increible de hacer la mudanza de mi tambien lindisima hermana... a quien se le ocurre vivir en un cuarto sin ascensor... pufff!!! Acabe reventado!! Bueno recuperaremos de la forma mas digna posible.

A poco mas de una semana para salir hacia Paris

A poco mas de una semana de los adoquines, empiezo a tener un pequeño cosquilleo nervioso en el estomago con la incertidumbre de lo que me encontrare en esas carreteras llenas de miles de historias del mejor y mas puro ciclismo mundial. Saber que pasare por las zonas adoquinadas donde corredores como Fabian Cancelara han hecho autenticas exhibiciones me ponen los pelos de punta. Espero con ansia en momento en que entre en el velodromo de Robaix, pero para ello tendré que completar los 260 km de recorrido.

Antes de esto, este fin de semana, tengo la presentación del equipo el sábado, y el domingo voy a la carrera de Ampuriabrava. Un circuito completamente llano en el mismo paseo marítimo, el año pasado me encontré muy cómodo en esta carrera y por eso voy con muchas ganas. Lo único malo es que llevo una semana que me noto las piernas algo pesadas y un poco cargadas, espero recuperarme para este fin de semana.

Se venden ruedas FULCRUM RACING XLR

Muy buenos dias a todos, tengo el honor de informaros de una ganga de la ostia:
El Sergi se vende las ruedas que tenia. Han tocado la carretera tres dias. Las ruedas tiene las siguientes cararteristicas:

-Ruedas de carbono fulcrum Racing XLR.
-Vienen montadas con tubulares Continental.
-Piñon campagnolo superrecord
-Pastillas de freno para llanta de carbono KOOLSTOP nuevas a estrenar.
-Tubular Vittoria de repuesto de regalo.

Y ahora vienes lo bueno. En su tienda de ciclismo habitual pagaria miles de euros, pero en esta oferta de teletiendaescaladordepuertollano se lo podra llevar todo esto por tan solo 1200 €. Si si, ha oido bien por 1200€ !!!!!!!!!

Podeis contactar con el Sergi directamente en el correo electronico: sergi.florenciano@hotmail.es

O conmigo en el correo jordirod22@gmail.com o el mobil: 630544681

Vilanova - Andorra - Vilanova

Despues de una cuantas cuantas semanas acumulando kilometros, pero sin carreras, para preparar la gran cita del año, la paria - Roubaix, este pasado domingo hemos tenido una de las citas mas emotiva de la temporada, la salida a Andorra.

A las 6:45 de la mañana del sabado habiamos quedado con el Sergi y el Alberto para tomar el primer chute de cafeina del dia, un cafelito. A las 7 de la mañana para Vilafranca a aguantar los que nos tenia preparado el finde semana de carretera y manta. Entre risas, ataques, series varias y sobretodo comida, mucha comida. Nos plantamos en Andorr antes de las 5 de la tarde librandonos por los pelos del aguacero.

El domingo por la mañana con una mañana fresca pero muy agradable salimos dirección a la Seu d'Urgell. Este dia si que tubimos el placer de compartir bastantes kilometro con el sol que no nos quiso acompañar el sabado, el solecito justo para que alguno de nosotros tubieras las primeras marcas del año.

Al final llegamos a Vilanova con 384 kilometros recorridos entre el sabado y domingo. Ahora toca asimilar esta larga cavalgada y continuar trabajando.

Aqui algunas fotillos.

Un saludo a todos, a sido un placer compartir tantos kilometros con todos vosotros.